Gesundheit - Familie - Erziehung - Beruf

  

 

 

Ihr Psychologe Hamburg für Gesundheit und Familie

 

Liebe Besucherin, lieber Besucher, 

 

Nachhaltigkeit geht uns alle an. Ich freue mich daher, dass Sie meine Website besuchen und sich für meine nachhaltigen Produkte und Dienstleistungen interessieren. Meine fachliche Empfehlung für Sie: Gestalten Sie einfache, effektive und nachhaltige Lösungen ...  

 

für

  • Gesundheit
  • Partnerschaft
  • Familie
  • Erziehung
  • Kita
  • Schule
  • Bildung
  • Beruf
  • Bewegung, Ernährung, Sport
  • eine bewusste und achtsame Lebensweise
  • Kommunikation und dialogische Kompetenz in Beziehungen
  • Sinn, Zufriedenheit, Erfolg und bleibende Freude im Leben, Familie und Beruf.

 

 

Nur nachhaltige Lösungen ermöglichen nachhaltige Gesundheit, bleibende Zufriedenheit und nachhaltigen Erfolg. Auf dieser Seite habe ich Ihnen daher wichtige Informationen zu den Themen nachhaltige Gesundheit, Zufriedenheit und zum Thema nachhaltigen Erfolg zusammengestellt. 

Zudem erfahren Sie mehr über neue Möglichkeiten einer nachhaltigen Beratung, einer nachhalt-igen Form der Therapie und eines nachhaltigen Biofeedbacks zur wirksamen Förderung von Gesundheit, Achtsamkeit, integriertem Lernen, Konzentrationsfähigkeit, Aufmerksamkeits-fokussierung, Leistungsfähigkeit u.v.m.. 
 
Ich lade Sie ein: Zum Schnuppertermin
 
 
Eine neue, lebendige und nachhaltige Wissenschaft und Praxis
 

"Denke mit dem Herzen und fühle mit dem Verstand" - so könnte man verkürzt eine "neue Form einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis" umschreiben. Damit soll zum Ausdruck kommen, dass Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg ganz neu gedacht und gelebt werden muss.

 

Das bio-psycho-soziale Modell ist dafür das gegenwärtig kohärenteste, kompakteste und auch bedeutendste Konzept, innerhalb dessen der Mensch in Gesundheit und Krankheit erklärbar und verstehbar ist. Alle Ebenen der Körper-Geist-Einheit sind miteinander verbunden. Auf biologischer Ebene kommuniziert zum Beispiel unser Herz mit unserem Gehirn und unserem Körper. Wenn diese Kommunikation "frei fließen" kann, fühlen wir uns zufrieden, gelassen, entspannt aber auch zugleich kraftvoll, konzentriert, aufmerksam und lebendig. Wir sprechen hier auch von einer "Selbstorganisation" und "Selbstregulation" der Systeme. 

 

Es gibt demnach sehr komplexe Verbindungen, Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Systemen (Herz, Körper, Verstand). Wir können dies am eigenen Leibe spüren und selbst erfahren. Sobald wir dies für uns erkennen und verstehen (weil wir es erfahren), können wir diese Verbindungen sehr effektiv und wirkungsvoll nutzen - zum Beispiel in Form einer gelingenden Kommunikation in der Partnerschaft, mit der Familie, in der Schule, im Beruf oder auch um besser mit Stress, Konflikten und Überforderungen umzugehen. 

 

 

Eine interdisziplinär und nachhaltig ausgerichtete Psychologie: 

 

Der Physiker und Friedensforscher Carl Friedrich von Weizsäcker (Carl Friedrich Freiherr von Weizsäcker - Bruder des ehemaligen Bundespräsidenten Richard von Weizsäcker) formulierte es mit den Worten:

 

"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern des Verstandes,

sondern die Wahrnehmung des Ganzen".

 

Diese Wahrnehmung des Ganzen ermöglicht neue Erfahrungen, wie:

 

Ein ganzheitliches Erleben, Selbstbewusstsein, Selbstbestimmtheit, Authentizität, bewusste Selbst-Wahrnehmung, Zufriedenheit, Gelassenheit, Erkennen und Nutzung innerer Kraftquellen und Stärken, Kreativität, Intuition, Offenheit, natürliche Neugierde und Intelligenz im Alltag und nicht zuletzt die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und vieles mehr.

 

 

Eine nachhaltige Beratung nach aktuellen Erkenntnissen der Wissenschaft: 

 

Die oben genannten Erkenntnisse einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis sind neu. Teilweise ersetzen sie alte Erkenntnisse und teilweise ergänzen Sie die bisherigen Erkenntnisse. Daher ist eine zielgenaue und individuelle Beratung und Unterstützung sehr hilfreich. In der praktischen Anwendung im Alltag ermöglichen diese neuen Erfahrungen ein zufriedeneres, glücklicheres, gesünderes und erfolgreiches Leben.

 

Die positiven Erkenntnisse und Ergebnisse können zusätzlich auch "sichtbar" gemacht werden, z.B. über ein Biofeedback oder über Beispiel-Videos. Dies gibt Ihnen noch mehr Sicherheit und ein klares Verständnis. Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein individuelles Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 17.000 Studien weltweit belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität, siehe auch unter "Gehirnforschung", "Biofeedback" oder "Achtsamkeits-forschung" auf dieser Homepage).

 

 

Achtsamkeit und Nachhaltigkeit für Kleingruppen: 

 

Sie möchten Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Ihr Leben integrieren? Sie möchten wissen, was Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in den verschiedenen Lebensfeldern für Sie bedeuten kann? Sie möchten sich in Kleingruppen von ca. 4-8 Teilnehmern zu einem Thema Ihrer Wahl austauschen? Dann sind Sie hier genau richtig. Sie möchten mehr Informationen zum Thema "Achtsamkeit und Nachhaltigkeit in Kleingruppen" erhalten oder Sie möchten sich anmelden?

 

Nutzen Sie dafür den folgenden Link:  "Achtsamkeit und Nachhaltigkeit für Kleingruppen"

 

 

Fazit: 

 

Die Einheit von Körper, Geist und Seele ermöglicht ein neues Bewusstsein und ein in sich stimmiges Kohärenzgefühl. Wir können dann Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Schule, Bildung und Beruf als ganzheitliche Prozesse im "Hier & Jetzt" und damit quasi von innen heraus gestalten. Auch Lernen ist ein ganzheitlicher Prozess. Zum kognitiven Lernen kommt emotionales und körperliches Bewusstsein und Erleben hinzu. Das Besondere ist also die Kombination eines eigenen, inneren Entwicklungsweges mit dem Erwerb von Wissen, Kompetenzen und Körperbewusstsein. Besonders Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene lernen von Natur aus ganzheitlich. So können wir sehr effektiv eine hohe Lebenskraft, Konzentration und Aufmerksamkeit im täglichen Leben fördern und (er-) leben. 

 

Für Ihre Fragen stehe ich gern persönlich zur Verfügung: Kontakt. 
 
Herzlich willkommen. 
René Prior
Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
 
 
 

Ein Vergleich: "Alte Psychologie und neue Psychologie der Nachhaltigkeit"

 

Eine Gegenüberstellung der "alten Psychologie auf Krankenschein" auf der einen Seite und einer "neuen, lösungsorientierten, zukunftsorientierten, interdisziplinären und nachhaltigen Psychologie" auf der anderen Seite finden Sie hier: 

 

Alt: Die klassische Psychologie 

  • Die Pathogenese steht noch bevorzugt im Fokus der Betrachtungen
  • Nicht der ganze Mensch wird gesehen, sondern nur "der kranke Anteil"
  • Deswegen erhalten Sie eine "Diagnose" als Grundlage für eine "Be-Handlung"
  • Der Mensch wird damit als "krank" angesehen und nur "das Kranke" wird behandelt
  • Damit bleiben die komplexen Wechselwirkungen und Zusammenhänge unbeachtet
  • Auch die Berufssprache drückt sich daher überwiegend in Krankheitsbegriffen aus
  • Es findet auch noch keine systematische, interdisziplinäre Zusammenarbeit statt
  • Eine ganzheitliche und multi- und interdisziplinäre Sicht wird (oft) verhindert
  • Wissenschaftliche Fragestellungen zielen häufig nur auf Einzellösungen ab
  • Potenziale bleiben häufig unerkannt und werden nicht oder kaum berücksichtigt
  • Die Folge sind explodierende Kosten durch eine drastisch steigende Verbreitung chronischer Krankheiten
  • Kurzfristige Lösungen bzw. eingeschränkte Wirksamkeit herkömmlicher Methoden
  • Unzureichenden Kommunikation mit den Menschen als "Kranke, Patienten oder Klienten"
  • Der Mensch wird nicht als "ganzer Mensch" und nicht im Rahmen seines Lebenskontextes betrachtet - dadurch kann es zu gravierenden Fehlinterpretationen ("Konfabulationen") kommen
  • Nur Symptome stehen im Fokus, nicht aber die Ursachen - die Lösungen betreffen daher oft nur die Oberfläche und sind daher nur kurzfristiger Natur
  • Unerkannte und ungenutzte "bio-psycho-soziale Potenziale" können zur Ineffizienz und zur bleibenen Unzufriedenheit führen
  • Die Kosten der Prozesse "mit den chronisch Kranken" sind hoch, die Effektivität ist niedrig und nimmt mehr und mehr ab
  • Der enorme Zuwachs "von chronisch Kranken" verlangt nach neuen und ganzheitlich wirksamen Methoden und nach einem achtsamem Umfeld und damit zugleich auch nach kosteneffizienten und menschlichen Lösungen
  • Gesundheit, Soziales und Wirtschaftlichkeit stehen überwiegend (noch) im konfliktbehafteten Gegensatz zueinander. 

 

Neu: Eine ganzheitliche, nachhaltige und interdisziplinär ausgerichtete Psychologie 

  • Die Berufssprache fokussiert im Schwerpunkt auf Potenziale und Ressourcen
  • Der ganze Mensch wird gesehen und seine Potenziale und Stärken werden gefördert
  • Die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen werden mit einbezogen und berücksichtigt
  • Wissenschaftliche Fragestellungen zielen von-Beginn-an auf ganzheitliche und interdisziplinäre Lösungen ab
  • Verschiedene Disziplinen und Fachbereiche arbeiten im Sinne der Nachhaltigkeit multi- und  interdisziplinär zusammen
  • Dabei ist es wesentlich, ein ganzheitliches Verständnis von Menschen, Familien, Organisationen und Unternehmen zu gewinnen
  • Die Potenziale des "erweiterten bio-psycho-soziale Modells" werden erkannt, genutzt, gefördert und integriert
  • Gesundheit wird in allen Bereichen grundsätzlich "als Ressource und Erfolgsfaktor" erkannt und gelebt
  • Eine Medizin und Psychologie der Ursachen und eine ressourcenorientierte Haltung wird gefördert
  • Die Körper-Geist-Seele-Einheit und deren Funktionen wird als solche wahrgenommen 
  • Gesundheit + Soziales + Wirtschaftlichkeit werden in ihren Zusammenhängen betrachtet
  • Die aktuellen Erkenntnisse der Gehirnforschung und Neurobiologie werden einbezogen
  • Ausrichtung von nachhaltigen Forschungsdesigns in Wissenschaft und Praxis
  • Strategische Zusammenarbeit und integratives Prozessmanagement
  • Achtsamkeit und Präsenz als grundlegende Erfolgsfaktoren
  • Förderung von Selbstwirksamkeit und Synergien
  • Eine achtsame Sprache findet Anwendung
  • Eine Selbstorganisation wird möglich. 
 
 
Immer mehr Menschen gestalten Ihre Zukunft selbstbestimmt und nachhaltig:

 

  • um negativen Stress zu vermindern
  • um Krankheiten vorzubeugen oder zu überwinden
  • um bessere zwischenmenschliche Beziehungen zu gestalten
  • für eine Förderung der Konzentration und Leistungsfähigkeit
  • für eine Entwicklungsförderung und eine frühkindliche Bildung
  • für Lernen, Schule, Ausbildung, Studium, Beruf und Prüfungen
  • um die eigenen Potenziale zu erkennen, zu fördern und zu nutzen
  • um den Herausforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein
  • für eine lösungsorientierte Kommunikation und nachhaltigen Erfolg
  • für eine harmonische und lang anhaltende glückliche Partnerschaft
  • um Gesundheit, Familie und Beruf besser im Einklang bringen zu können
  • für eine optimale Erziehung und eine Förderung der Persönlichkeit der Kinder
  • für eine offene und wertschätzende Streitkultur und effektive Konfliktlösung
  • für Respekt und Wertschätzung auch bei Trennungen oder Scheidungen
  • um Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude zu fördern
  • um Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung zu erfahren
  • für eine gesunde, erfüllte und achtsame Lebenspraxis
  • für nachhaltigen Erfolg im Beruf und in Unternehmen
  • für Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter.

 

 

Das besondere Plus:

 

Die Wahrnehmung des Ganzen, nachhaltige Gesamtlösungen, hohe Effektivität, Einfachheit, Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Mentaltraining, Sport und Leistungssport ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können u.a. Konzentration, Aufmerksamkeit, Intuition, Kreativität, Intelligenz, Leistungs- Fähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden (mehr: Mein Leitbild).

 

 

 

Biofeedback und das "bio-psycho-soziale Modell" der WHO

 

Wissenschaftlich werden diese Zusammenhänge und Wechselwirkungen zum Beispiel im Rahmen des international anerkannten und "erweiterten bio-psycho-sozialen Modells" und in den Fachbereichen Gehirnforschung, Neurobiologie und Achtsamkeitsforschung erforscht.

 

Erst das Aufzeigen ganzheitlicher Potenziale und der parallelen Verschaltung der (bio-psycho-sozialen) Systemebenen ermöglicht nachhaltige Gesundheit und weitreichende Synergien für das private und berufliche Leben.

 

Ziel einer ganzheitlichen Diagnostik ist es, die besonderen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale eines Menschen rechtzeitig und umfassend zu erkennen und wichtige Entwicklungs- und Förderungsmöglichkeiten aufzuzeigen.

 

Biofeedback beschreibt dabei die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern.

 

Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Therapie oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 17.000 Studien weltweit belegen beispielsweise den Nutzen des VNS / der HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität, siehe auch unter "Gehirnforschung" und "Biofeedback" auf dieser Homepage).

 

Biofeedback ist beispielsweise bei ADS, Konzentrationstraining, Aufmerksamkeits-förderung, Gedächnistraining, Entspannung, Mentaltraining, Herztraining, Hochsensibilität, Steigerung von Kreativät und Körperwahrnehmung, für eine Leistungsförderung und für viele weitere Situationen sehr hilfreich.

 

 

 

Kurz zu meiner Person: Was Sie in meiner Beratung erwarten dürfen

 

  • Hohe Beratungssqualität durch eine solide Ausbildung, stete Weiterbildung, langjährige Praxiserfahrung und interdisziplinäre Projekte und Kooperationenu.a. mit Universitäten, Kliniken, Ärzten, Pädagogen, Schulen, Sportlern und sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen.
  • Freude und Begeisterung für meine Arbeit und für das, was ich tue
  • Faire Preise und ein sehr gutes Preis / Leistungsverhältnis
  • Hohe Transparenz, Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Individuelle Begleitung nach Ihren Wünschen
  • Ein zielorientiertes, effektives und nachhaltiges Vorgehen
  • Einbindung Ihres Partners, Ihrer Familie, Ihres Kindes, Ihrer Kinder
  • Die Möglichkeit der Beratung auch bei Ihnen vor Ort
  • Flexible und diskrete Zahlungsmöglichkeiten
  • Helle und freundliche Praxis-Räume
  • Mehr über mich: Über mich

 

 

Herzlich willkommen.

René Prior

Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

 

 

Weiterführende Links:

 

 

 

Weiter: Überblick

 

Weiter: Kontakt

 

Weiter: Angebote

 

Weiter: nach oben

 

Kundenbewertungen: Kundenbewertungen

 

Gelistet bei: https://www.csearch.de/

 

Gelistet bei: https://docinsider.de

 

 

 

Copyright © 2020 René Prior -
Texte, Fotos, Videos - Alle Rechte vorbehalten.
 
 

 

 

 

    

 

 

 

 
 
Über mich:
Mein Name ist René Prior.

Ich bin Psychologe in

Hamburg für nachhaltige LösungenÜber mich

 
 
 
 
 
 
Smartphone-App:
Ab sofort können Sie Ihren Termin ganz einfach online oder über die Smartphone-App auswählen und buchen: Ihr-Online-Terminkalender
 
 
 
 
 
 
Online-Shop:
Sie können alle Angebote auch ganz bequem online und von Zuhause aus im Online-Shop buchen. So ist alles vorab und in aller Ruhe gere-gelt und es bleibt noch mehr Zeit für das persönliche Gespräch:
 
 
 
 
 
 
Achtsamkeit lernen:
Sie möchten sich in Kleingruppen von ca. 4-8 Teilnehmern zu den Themen Achtsamkeit und Nach-haltigket austauschen? Ich lade
 
 
 
 
 
 
Austausch im Blog: 
Werden Sie mit uns (inter-) aktiv und tauschen Sie sich mit uns im Blog aus: Hier im Blog
 
 
 

 

 

Nachhaltigkeit leben

Für Gesundheit, Familie, Beruf. 
Meine Angebote für Achtsamkeit
im Leben und im Beruf
 

 

 

 

 

Online-Beratung:

Jederzeit und von überall nützliche Unterstützung in Anspruch nehmen: Per Chat, Telefon, Email, Skype, Rückrufservice: Online-Beratung
 
 
 

 

 

Feedback senden:

Sie lieben nachhaltige Lösungen?
Sie möchten meine Arbeit unter-stützten? Dann freue ich mich
über Ihr Feedback: Feedback 
 

 

 

 

 

Datenschutz
Der Schutz Ihrer Daten und Transparenz sind die Grundlage meiner Arbeit. Informationen zum Datenschutz erhalten Sie hier: Datenschutz
 

 

 

 

 

Infos - Veranstaltungen
Gemeinsam fördern wir nachhaltige Gesundheit und ein effektives und nachhaltiges Handeln in allen Lebensfeldern: Info's
 
 
 

 

 

Kundenbewertungen

Hier können Sie meine Kundenbewertungen bei Google einsehen: Kundenbewertungen

René Prior bei YouTube:

YouTube

 

  

 

 

Sie haben Fragen?

Kontakt & Telefon:

Rückrufservice
T 040 / 55 89 74 50

M 0176 / 57 87 56 07
 

 

 

  

   

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
Copyright © 2020 René Prior - Ihr Psychologe in Hamburg für nachhaltige Lösungen - Texte, Fotos, Video - Alle Rechte vorbehalten.