René Prior, Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen
René Prior, Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

    

Mein Leitbild für Gesundheit - Soziales - Wirtschaft 

   

René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft

Leitbilder von René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

 

Eine neue Psychologie der Nachhaltigkeit  

 

  • Was ist Nachhaltigkeit? 
  • Warum ist Nachhaltigkeit so wichtig? 
  • Was bedeutet Wahrnehmung des Ganzen? 
  • Was zeichnet eine effektive, ganzheitliche und nachhaltige Psychologie aus? 
  • Warum ist eine wissenschaftlich begründete, interdisziplinäre und schulenübergreifende Denk- und Arbeitsweise für Gesundheit, Familie, Bildung und nachhaltigen Erfolg so nachhaltig und erfolgreich? 
  • Wie werden die Prozesse Gesundheit, Freiheit, selbstbestimmtes Lernen, individuelle und kollektive Intelligenz, Familien- und Teamgeist und Potenzialentwicklung für Mensch, Familie und Unternehmen optimal gefördert und in alle Lebensbereiche effektiv integriert?  

 

Die Antwort vorab in einem Satz: "Vernunft ist nicht das korrekte Folgern des Verstandes, sondern die Wahrnehmung des Ganzen". (Zitat: Carl Friedrich v. Weizsäcker, Physiker, Friedensforscher)

 

 

 

René Prior - Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen für Gesundheit, Soziales und Wirtschaft

Leitbild von René Prior, Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

 

                                

 

Eine nachhaltige Wissenschaft für Gesundheit und nachhaltigen Erfolg

 

In allen Bereichen des Lebens erleben wir einen digitalen Wandel. Selbst die Medizin wird mehr und mehr digital. Doch die Natur und der Mensch sind und bleiben analoge und ganzheitlich orientierte Wesen. Nachhaltige Lösungen berücksichtigen beides in ausgewogender Weise. 

 

Eine neue und nachhaltige Wissenschaft und Praxis verschafft ein ganz neues Verständnis und einen ganz neuen Blick auf Gesundheit und auf nachhaltige Lösungen. Weg vom bisherigen reinen Krankheitsmodell, hin zu einer positiven Entwicklung einer neuen und nachhaltigen Identität im Kontext einer immer komplexeren, digitalen und globalen Welt. Die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft werden dabei nicht mehr einzeln oder sogar als Gegensätze betrachtet, sondern von vorne herein als ganzheitliche und sich gegenseitig ergänzende Faktoren im Sinne der Nach-haltigkeit. Im Zentrum aller Betrachtungen stehen dabei die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen von individueller und kollektiver Intelligenz. 

 

 
 Zitat: 
"Der Mensch kann mit seinem Denken
vieles von der Welt und um ihn herum erkennen.
Wenn er darüber hinaus die Grundlagen seines eigenen Denkens
verstehen will, so zeigt es sich, dass er dafür
viele Wissenschaftsgebiete mit ihren jeweiligen Fachsprachen
und Methoden kennen muss."
 
 
(Zitat von Thomas Görnitz: Professor für Didaktik der Physik an der Johann Wolfgang Goethe-Universität in Frankfurt, Vorsitzender der Carl Friedrich v. Weizsäcker-Gesellschaft, Leiter von Forschungsprojekten am Max-Planck-Institut und der TU Braunschweig).
 
 
 

Einfache, effektive und nachhaltige Lösungen für die tägliche Praxis 

 
Globalisierung und Digitalisierung eröffnen uns ganz neue Welten und viele neue Möglichkeiten - aber der "Preis des Fortschritts" ist dabei noch enorm hoch. Krisen wie die Klimakrise, Corona-Krise, Euro-Krise, Wirtschaftskrisen, soziale Krisen und Flüchtlingskrisen und vieles mehr sind jederzeit (wieder) möglich ... 
 
Viele Vorteile der Globalisierung sind bisher oft noch einseitig oder zu kurzfristig gedacht. Leider zum großen Nachteil der Gesundheit und der Zufriedenheit vieler Menschen und der Nachhaltig-keit. Oft werden z.B. Gesundheit und Wirtschaftlichkeit noch als Gegensätze gedacht und nicht als ganzheitliche und sich ergänzende Faktoren, wie es zum Beispiel die Vereinten Nationen (UN) oder die WHO als eine nachhaltige Strategie vorschlagen (vgl. Definition der Weltgesundheits-organisation, WHO).   

 

Wir leben daher Gesundheit, Soziales und Wirtschaft neu. 

 
Leitfragen für echte und nachhaltige Lösungen können sein:
  • Was ist Nachhaltigkeit in Zeiten der Digitalisierung?
  • Wie sieht eine Kultur der Nachhaltigkeit und der Potenzialentwicklung aus?
  • Was bedeutet Wohlstand für heutige und für zukünftige Generationen zugleich?
  • Wie können wir echte Zufriedenheit auch in Zeiten der Globalisierung und Digitalisierung ermöglichen und in allen Lebensfeldern integrieren?
  • Wie können wir alle Lebensbereiche erfolgreich verbinden, Potenziale erkennen und weitreichende Synergien nutzen?
  • Wie können wir Gesundheit und nachhaltigen Erfolg in allen Bereichen ermöglichen? 

 

Eine multi- und interdisziplinäre Wissenschaft und Praxis hat für eine Beantwortung dieser Fragen ganz besondere Vorteile, denn sie ermöglicht (erst) ein ganzheitliches Bild von Menschen und von Prozessen und damit ganz besonders effektive und nachhaltige Lösungen. Ich nenne es eine "lebendige Wissenschaft und Praxis". Sie zeichnet sich durch ein zukunftsweisendes, lösungs-orientiertes und nachhaltig erfolgreiches Denken, Fühlen und Handeln aus. Alle Potenziale aller Beteiligten können erkannt, gefördert und in die verschiedenen Lebens- und Berufsfelder integriert werden. Gesundheit, weitreichende Synergien und nachhaltiger Erfolg können sich so frei entfalten. 
 
 
Woran erkennen wir nachhaltige Lösungen?

 

"Denke mit dem Herzen und fühle mit dem Verstand" - so könnte man verkürzt eine "neue Form einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis" umschreiben. Damit soll zum Ausdruck kommen, dass Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg ganz neu gedacht und gelebt werden.

 

Der Physiker und Friedensforscher Carl Friedrich von Weizsäcker (Carl Friedrich Freiherr von Weizsäcker) formulierte es mit den Worten:

 

"Vernunft ist nicht das korrekte Folgern des Verstandes,

sondern die Wahrnehmung des Ganzen".

 

Eine neue und nachhaltige Wissenschaft und Praxis empfiehlt damit Gesundheit, Präsenz, Vielfalt, Agilität und Achtsamkeit zu fördern und eine integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermög-lichen, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, (Selbst-) Führung, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen und weitreichende Synergien. 
 
Die besonderen und einzigartigen Vorteile: 
 
  • Nachhaltigkeit ermöglicht eine hohe Selbstwirksamkeit, Selbstorganisation und weitreichende Synergien

  • Nachhaltigkeit nutzt eine multi- und interdisziplinäre Sicht aus den verschiedenen Disziplinen für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Lernen, Schule, Bildung, Beruf, Führung, Team- und Organisationsentwicklung, Wirtschaft, Bewegung, Ernährung, Sport und Leistungssport

  • Nachhaltigkeit ermöglicht Kohärenz und ganzheitliche Zusammenhänge werden sichtbar

  • Nachhaltigkeit ermöglicht Emergenz und neue Qualitäten für Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg in allen Lebens- und Arbeitsbereichen. 

 
Für Ihre Fragen stehe ich in einem persönlichen Gespräch, per Telefon, per Email oder über meinen Blog gern zur Verfügung. Ich freue mich auf einen Austausch mit Ihnen.
 
Herzlich willkommen. 

René Prior

Ihr Psychologe Hamburg für nachhaltige Lösungen

 
 

 

Ich lade Sie ein

 

Das Ziel: 

 

Ziel ist es Herausforderungen und Change-Prozesse erfolgreich und nachhaltig zu gestalten und damit Gesundheit und nachhaltiges Wachstum zu fördern und in alle Lebensbereiche zu integrieren und zu nutzen. 

 

 

Der Weg:

 

Meine Beratung beinhaltet 3 Ebenen:

 

1. eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis
2. eine interdisziplinäre Beratung für Gesundheit, Soziales, Wirtschaft
3. eine werteorientierte Beratung, effektives Training, Coaching, Supervision und eine nachhaltige Form der Therapie und das Aufzeigen neuer Erkenntnisse und Potenziale, z.B. aus den Bereichen Gesundheit, Neurobiologie, Gehirnforschung, eine nachhaltige Psychologie, selbstbestimmtes Lernen, Bildung, Persönlichkeit, Personal, Führung, Kommunikation, Konfliktlösung, Achtsamkeit, Teamentwicklung, Organisationsentwicklung etc..

 

 

Die Rahmenbedingungen und unterstützende Maßnahmen:

 

Eine hohe Flexibilität, ein Höchstmaß an individuellen Lösungen, hohe Praxisorientierung, Achtsamkeit, Konzentration, Meditation, Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Sport, Leistungs-Sport und Mentaltraining ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen. So können Kreativität, Konzentration, Intuition, Aufmerksamkeit, Intelligenz, Leistungsfähigkeit und Teamgeist nachhaltig gefördert werden.

 

Zum Beispiel die Gehirnforschung, die moderne Medizin und eine nachhaltige Wirtschaft empfehlen Gesundheit, Präsenz und Achtsamkeit zu fördern und eine integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermöglichen, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, (Selbst-) Führung, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen und weitreichende Synergien.

 

Sie möchten mehr über einen nachhaltigen Ansatz erfahren? Im folgenden Text habe ich Ihnen wichtige Informationen rund um das Thema "eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis" und aktuelle Entwicklungen zusammengestellt. Gern stehe ich Ihnen für Ihre Fragen und für ein persönliches Gespräch zur Verfügung.

 

 

Diskutieren Sie mit mir auch im Blog

 

Nachhaltigkeit geht uns alle an. Machen Sie mit. Bringen Sie sich ein. Werden Sie interaktiv. Diskutieren Sie mit mir im Blog und stellen Sie Ihre Fragen. Lassen Sie sich im Blog von kurzen Videos über die Themen Nachhaltigkeit, achtsames Wirtschaften, Lernen, Gesundheit und Körper-Geist-Seele und vieles mehr inspirieren. Hier geht es zum Blog: Austausch im Blog

 

 

 

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Eine neue und nachhaltige Wissenschaft und Praxis

 

Kann man Gesundheit, Zufriedenheit, Erfolg und Nachhaltigkeit lernen? Ja, man kann.

Eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis zeigt klare Ziele, Wege und Methoden auf.

 

Achtsamkeit ist zum Beispiel nichts anderes als "angewandte Neurowissenschaft". Es ist eine ganz

besondere und optimale Art und Weise, Körper, Geist und Gehirn zu nutzen. Dabei richtigen wir unsere Aufmerksamkeit auf den jetzigen Moment.

 

 

Achtsamkeit in 3 Schritten:
 
1. Achtsamkeit ist die bewusste Fokussierung der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und auf die augenblickliche Erfahrung, ohne dass wir uns dabei zu Urteilen oder vorgefertigten Ideen und Erwartungen verleiten lassen. 
 
2. Achtsamkeit vermeidet zugleich ganz bewusst das voreilige ausschließen von Möglichkeiten, dass oft mit der Verhärtung des Denkens und von Kategorien verbunden ist. Würden wir also voreilig Möglichkeiten und Potenziale ausschließen, dann würden wir "unsere eigene Wahrnehm-ung von der Welt“ sehr stark filtern und begrenzen und damit nachhaltige Lösungen ausgrenzen. Unsere Wahrnehmung wäre dann mehr von der Vergangenheit geprägt, als von der Gegenwart oder von der Zukunft. 
 
3. Bleiben wir geistig hingegen stets offen und präsent, dann fördern wir in allen Bereichen des Lebens eine klare und offene Wahrnehmung, Kreativität, Teamgeist, Intelligenz, Effektivität und Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen.
 
 

Erkenntnisse einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis:

 

Die aktuelle Wissenschaft und Praxis geht heute davon aus, dass der Mensch in jedem Augenblick seines Lebens die Möglichkeit hat seine Aufmerksamkeit und Wahrnehmung achtsam und bewusst auszurichten und damit sein Erleben quasi "selbst zu konstruieren" und "zu steuern". Achtsamkeit ist hier quasi die Basis für Nachhaltigkeit und für nachhaltige Lösungen.

 

Eine interdisziplinäre, achtsame und nachhaltige Wissenschaft und Praxis hat somit ganz besondere Vorteile: Sie ermöglicht erst ein ganzheitliches und sehr lebendiges Bild von Menschen und von Prozessen und damit besonders effektive, integrative und nachhaltige Lösungen. Ich nenne es daher eine "lebendige Wissenschaft und Praxis". Wir machen so aus Einzellösungen effektive und nachhaltige Gesamtlösungen für alle, denn interdisziplinäre und nachhaltige Konzepte können die Realität in allen Bereichen wesentlich genauer abbilden - zum Vorteil aller Menschen.

 

Diese achtsame Sicht- und Lebensweise kann wissenschaftlich u.a. als eine systemisch-konstruktivistische Grundhaltung beschrieben und verstanden werden. Diese Sichtweise wird zunehmend in den Bereichen Medizin, Gesundheit, Familie, Bildung, Wirtschaft und auch im Leistungssport und im Bereich Rehabilitation sehr erfolgreich und nachhaltig wirksam angewendet bzw. gelebt.

 

 

Ein direkter Vergleich: "Alte Psychologie und neue Psychologie der Nachhaltigkeit"

 

Eine Gegenüberstellung der "alten Psychologie auf Krankenschein" auf der einen Seite und einer "neuen, lösungsorientierten, zukunftsorientierten, interdisziplinären und nachhaltigen Psychologie" auf der anderen Seite finden Sie hier: 

 

Alt: Die klassische Psychologie 

  • Die Pathogenese steht noch bevorzugt im Fokus der Betrachtungen
  • Nicht der ganze Mensch wird gesehen, sondern nur "der kranke Anteil"
  • Deswegen erhalten Sie eine "Diagnose" als Grundlage für eine "Be-Handlung"
  • Der Mensch wird damit als "krank" angesehen und nur "das Kranke" wird behandelt
  • Damit bleiben die komplexen Wechselwirkungen und Zusammenhänge unbeachtet
  • Auch die Berufssprache drückt sich daher überwiegend in Krankheitsbegriffen aus
  • Es findet auch noch keine systematische, interdisziplinäre Zusammenarbeit statt
  • Eine ganzheitliche und multi- und interdisziplinäre Sicht wird (oft) verhindert
  • Wissenschaftliche Fragestellungen zielen häufig nur auf Einzellösungen ab
  • Potenziale bleiben häufig unerkannt und werden nicht oder kaum berücksichtigt
  • Die Folge sind explodierende Kosten durch eine drastisch steigende Verbreitung chronischer Krankheiten
  • Kurzfristige Lösungen bzw. eingeschränkte Wirksamkeit herkömmlicher Methoden
  • Unzureichenden Kommunikation mit den Menschen als "Kranke, Patienten oder Klienten"
  • Der Mensch wird nicht als "ganzer Mensch" und nicht im Rahmen seines Lebenskontextes betrachtet - dadurch kann es zu gravierenden Fehlinterpretationen ("Konfabulationen") kommen
  • Nur Symptome stehen im Fokus, nicht aber die Ursachen - die Lösungen betreffen daher oft nur die Oberfläche und sind daher nur kurzfristiger Natur
  • Unerkannte und ungenutzte "bio-psycho-soziale Potenziale" können zur Ineffizienz und zur bleibenen Unzufriedenheit führen
  • Die Kosten der Prozesse "mit den chronisch Kranken" sind hoch, die Effektivität ist niedrig und nimmt mehr und mehr ab
  • Der enorme Zuwachs "von chronisch Kranken" verlangt nach neuen und ganzheitlich wirksamen Methoden und nach einem achtsamem Umfeld und damit zugleich auch nach kosteneffizienten und menschlichen Lösungen
  • Gesundheit, Soziales und Wirtschaftlichkeit stehen überwiegend (noch) im konfliktbehafteten Gegensatz zueinander. 

 

Neu: Eine ganzheitliche, nachhaltige und interdisziplinär ausgerichtete Psychologie 

  • Die Berufssprache fokussiert im Schwerpunkt auf Potenziale und Ressourcen
  • Der ganze Mensch wird gesehen und seine Potenziale und Stärken werden gefördert
  • Die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen werden mit einbezogen und berücksichtigt
  • Wissenschaftliche Fragestellungen zielen von-Beginn-an auf ganzheitliche und interdisziplinäre Lösungen ab
  • Verschiedene Disziplinen und Fachbereiche arbeiten im Sinne der Nachhaltigkeit multi- und  interdisziplinär zusammen
  • Dabei ist es wesentlich, ein ganzheitliches Verständnis von Menschen, Familien, Organisationen und Unternehmen zu gewinnen
  • Die Potenziale des "erweiterten bio-psycho-soziale Modells" werden erkannt, genutzt, gefördert und integriert
  • Gesundheit wird in allen Bereichen grundsätzlich "als Ressource und Erfolgsfaktor" erkannt und gelebt
  • Eine Medizin und Psychologie der Ursachen und eine ressourcenorientierte Haltung wird gefördert
  • Die Körper-Geist-Seele-Einheit und deren Funktionen wird als solche wahrgenommen 
  • Gesundheit + Soziales + Wirtschaftlichkeit werden in ihren Zusammenhängen betrachtet
  • Die aktuellen Erkenntnisse der Gehirnforschung und Neurobiologie werden einbezogen
  • Ausrichtung von nachhaltigen Forschungsdesigns in Wissenschaft und Praxis
  • Strategische Zusammenarbeit und integratives Prozessmanagement
  • Achtsamkeit und Präsenz als grundlegende Erfolgsfaktoren
  • Förderung von Selbstwirksamkeit und Synergien
  • Eine achtsame Sprache findet Anwendung
  • Eine Selbstorganisation wird möglich. 

 

Im Folgenden habe ich Ihnen 4 Praxis-Beispiele

zur Verdeutlichung zusammengestellt.

 

 

Beispiel 1: Gesundheit + Soziales + Wirtschaft

 

Interdisziplinäre und nachhaltige Konzepte

 

 

Das bio-psycho-soziale Modell

 

Das erweiterte bio-psycho-soziale Modell ist das gegenwärtig kohärenteste, kompakteste und auch bedeutendste Konzept, innerhalb dessen der Mensch in Gesundheit und Krankheit erklärbar und verstehbar ist. Alle Ebenen der Körper-Geist-Einheit sind miteinander verbunden. Auf biologischer Ebene kommuniziert zum Beispiel unser Herz mit unserem Gehirn und unserem Körper. Wenn diese Kommunikation "frei fließen" kann, fühlen wir uns zufrieden, gelassen, entspannt aber auch zugleich kraftvoll, konzentriert, aufmerksam und lebendig. Wir sprechen hier auch von einer "Selbstorganisation" und "Selbstregulation" der Systeme. 

 

Es gibt demnach sehr komplexe Verbindungen, Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Systemen (Herz, Körper, Verstand). Wir können dies am eigenen Leibe spüren und selbst erfahren. Sobald wir dies für uns erkennen und verstehen (weil wir es erfahren), können wir diese Verbindungen sehr effektiv und wirkungsvoll nutzen - zum Beispiel in Form einer gelingenden Kommunikation in der Partnerschaft, mit der Familie, in der Schule, im Beruf oder auch um besser mit Stress, Konflikten und Überforderungen umzugehen. 

 

 

In eigener Sache:
 
Als Kaufmann für Medizintechnik, Diplom Psychologe, Systemischer Berater (u.a. Gesundheit 2020, das erweiterte bio-psycho-soziale Modell der WHO, Hypno-Systemik), als ehemaliger Klinikleiter einer Mutter-Kind-Kurklinik, als Wissenschaftlicher Mitarbeiter im Fachbereich Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik (u.a. Integrative Persönlichkeits-Psychologie in inter- und multidisziplinären Kontexten), als Berater und Pädagogischer Leiter an Schulen, als Inhaber einer Praxis in Hamburg, als Sportpsychologe, Mentaltrainer und als Projektleiter für Personal-, Gesundheits- und Qualitätsmanagement - setze ich mich aktiv für Gesundheit und für die Entwicklung von Privat-Personen, Familien, Mitarbeitern, Führungskräften, Teams und für soziale und wirtschaftliche Unternehmen ein.
 
Zudem bin ich Mitglied in der IGAF - der Intenationalen Gesellschaft für autonome Funktions-Diagnostik und Regulatiionsmedizin. Denn ist es zusätzlich möglich die Ergebnisse und Fort-schritte einer Beratung oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 17.000 Studien weltweit belegen beispielsweise den Nutzen der VNS / HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität - siehe auch unter "Gehirnforschung" und "Biofeedback" auf dieser Homepage). Zum Thema Biofeedback: siehe unten. 

 

Das Thema Gesundheit aber allein oder gar isoliert zu betrachten stößt mehr und mehr an seine Grenzen. Mein innovatives Projekt "Gesundheit + Soziales + Wirtschaft" ganzheitlich zu verbinden, geht daher nochmal über den Fachbereich Gesundheit hinaus und geht von Beginn an schulen-übergreifend, präventiv, integrativ und innovativ vor. Damit wird eine von Grund auf interdisziplinäre, integrative und ganzheitliche Sichtweise eingenommen.

 

Die aktuelle Gehirnforschung, die moderne Psychologie, die moderne Medizin und eine nachhaltige Wirtschaft empfehlen daher von Grund auf Gesundheit, Präsenz und Achtsamkeit zu fördern und eine integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermöglichen, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen, Synergien und ein ganzheitliches Bewusstsein. 

 

Schon die "Fragestellung" wird aus einer solchen Perspektive vorgenommen:

 

  • Was ist Nachhaltigkeit?
  • Warum ist Nachhaltigkeit so wichtig?
  • Was zeichnet eine effektive und nachhaltige Psychologie aus?
  • Wieso ist eine ganzheitliche Wahrnehmung und Sichtweise so erfolgreich? 
  • Warum ist eine wissenschaftlich begründete, interdisziplinäre und schulenübergreifende Denk- und Arbeitsweise für Nachhaltigkeit essentiell wichtig?
  • Wie werden die Prozesse Gesundheit, Freiheit, selbstbestimmtes Lernen, Bildung und Potenzialentwicklung optimal gefördert und in alle Lebens- und Arbeitsbereiche effektiv integriert? 
  • Was ist das "erweiterte bio-psycho-soziale Modell"?
  • Wie kann Biofeedback "subjektive" und "objektive" Prozesse verbinden?
  • Warum fördert ein solches Vorgehen nachhaltigen Erfolg in der Wirtschaft?

 

Mit diesen oder ähnlichen Fragen werden innovative Sichtweisen, integrative Ansätze und ein ganzheitliches Prozess-Managements möglich. Als Konsequenz aus einer derartigen Sicht und Haltung heraus ergeben sich zwei übergeordnete Ziele:

 

  • Erstes Ziel ist es, die selbstwirksamen Einflussmöglichkeiten eines jedes Menschen auf seine Wahrnehmung, sein Erleben und sein Verhalten hervorzuheben und damit ein achtsames, individuelles, bewusstes und zielorientiertes Vorgehen jederzeit zu ermöglichen und zu verwirklichen.
  • Zweites Ziel ist es, die so erkannten Potenziale anzuwenden, zu verwirklichen und in allen Lebensfeldern bewusst einzusetzen und zu nutzen, d.h.: Privatpersonen, Familien, Schüler, Studenten, Sportler, Mitarbeiter, Führungskräfte und soziale und wirtschaftliche Unternehmen zu befähigen, Herausforderungen und Change-Prozesse im privaten Leben, im Beruf und in der Wirtschaft selbstwirksam, erfolgreich und nachhaltig zu gestalten und damit Gesundheit, gesundes Wachstum und nachhaltigen Erfolg wirksam zu fördern.

 

 

 

Beispiel 2: Neurobiologie und Gehirnforschung

 

 

      "Look what happens in your brain, when you change your mind... ."

          (vgl. Beitrag und Video auf dieser Homepage unter: "Gehirnforschung" und "Biofeedback").

 

 

Die Gehirnforschung und die moderne Technik erlauben es quasi tief in unser Gehirn zu schauen und zu beobachten, was gerade im Gehirn passiert, wenn wir Denken, Fühlen oder Handeln oder wenn wir wichtige Entscheidungen treffen.

 

  • Wie frei sind wir wirklich?
  • Wie können wir ein Maximum an Freiheit bewusst gestalten?
  • Wie können wir alle Wahrnehmungen im Alltag und alle Ergebnisse unseres Tuns immer wieder an der Realität überprüfen? 
  • Wie werden die Prozesse Lernen, Bildung und Potenzialentwicklung optimal gefördert?
  • Was bewirkt eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis?

 

Eine Kernthese lautet:

 

"Die gesellschaftliche Natur des Menschen ergibt sich aus seiner (neuro-) biologischen Natur und nicht umgekehrt, und deshalb ist die gesellschaftliche Natur des Menschen ohne die (neuro-) biologische Natur nicht verständlich." (Zitat: Gerhard Roth, Professor für Verhaltensphysiologie an der Universität Bremen und Rektor des Hanse- Wissenschaftskollegs in Delmenhorst).

 

Mit den neuen Erkenntnissen einer interdisziplinär orientierten und integrativ ausgerichteten Psychologie, einer innovativen Gehirnforschung und einer lebendigen Achtsamkeitsforschung werden effektive und nachhaltige Lösungen sichtbar und spürbar. Privatpersonen, Familien, Schüler, Studenten, Sportler, Mitarbeiter und soziale und wirtschaftliche Unternehmen haben daher Ihre Zukunft immer selbst in der Hand, wenn Sie: 

 

  • Ihre Potenziale erkennen wollen
  • Ihre Wahrnehmung schärfen wollen
  • neue Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis nutzen wollen
  • die Erkenntnisse der Gehirnforschung in die Praxis integrieren wollen
  • Potenziale im Leben, im Beruf und in Unternehmen fördern wollen
  • neue Perspektiven einnehmen und erweitern wollen
  • Gesundheit und nachhaltigen Erfolg entfalten wollen
  • eine lösungs- und integrierende Kommunikation lernen wollen
  • und damit optimale Rahmenbedingungen gestalten wollen.

 

In einem Satz: 
 
"Der Mensch kann mit seinem Denken vieles von der Welt und um ihn herum erkennen. Wenn er darüber hinaus die Grundlagen seines eigenen Denkens verstehen will, so zeigt es sich, dass er dafür viele Wissenschaftsgebiete mit ihren jeweiligen Fachsprachen und Methoden kennen muss."
 
                                                                                                               (Zitat: Thomas Görnitz)

 

 

 

Beispiel 3: WHO und das Projekt "Gesundheit 2020"

 

Ein herausragendes und weltweit anerkanntes Vorgehen im Bereich Gesundheits-Management erfolgt auf der Basis des Konzeptes "Gesundheit 2020" der WHO und im Rahmen des erweiterten und synergetisch-wirkenden "bio-psycho-sozialen Modells".

 

Auszüge aus dem Rahmenkonzept "Gesundheit 2020" sind:

 

  • Gemeinsam gelebte Werte: „Gesundheit 2020“ beruht auf den in der Satzung der WHO verankerten Werten, nämlich dem erreichbaren Höchstmaß an Gesundheit als einem Menschenrecht (hier wird zum ersten Mal ein Höchstmaß an Gesundheit klar definiert und damit Potenziale sichtbar gemacht).
  • Gesundheitliche Entwicklung: "Gesundheit ist eine Ressource, die es jedem Bürger ermöglicht, sein Potenzial auszuschöpfen und zur Entwicklung der Gesellschaft insgesamt beizutragen. Das neue Rahmenkonzept erhebt nicht den Anspruch darauf, Gesundheit als einzigen wahrhaft wichtigen Aspekt im Leben darzustellen – Gesellschaften und Personen verfolgen vielfältige Ziele. Dennoch ist Gesundheit eine entscheidende Voraussetzung dafür, dass andere Ziele im Leben erreicht werden."
  • "Gesundheit 2020" richtet sich an alle: „Gesundheit 2020“ möchte Erkennt- nisse und Inspiration vermitteln, indem sowohl die Herausforderungen als auch die Chancen aufgezeigt werden. „Gesundheit 2020“ richtet sich an alle: nicht nur an Politiker und Experten, sondern auch an die Zivilgesellschaft, Gemeinschaften, Familien und Individuen.

 

Mehr zum Beispiel der WHO erfahren Sie hier: WHO.

 

 

 

Beispiel 4: Biofeedback als nachhaltige Wissenschaft

 

In meiner Praxis in Hamburg biete ich Ihnen Biofeedback als nachhaltige und innovative Methode an. Biofeedback macht Prozesse zusätzlich sichtbar und objektivierbar. Mit Hilfe von Biofeedback ist es beispielsweise möglich, dass wir Dinge nicht "nur" subjektiv erleben, sondern gleichzeitig auch objektiv "sehen" können. Damit ist eine Berücksichtigung und Integration subjektiver und objektiver Daten möglich. Damit wird auf einfache Weise ein klares Verständnis von komplexen Prozessen gefördert. 

 

Ziel eines solchen Biofeedbacks kann es daher beispielweise sein, die besonderen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale eines Menschen rechtzeitig und umfassend zu erkennen und wichtige Entwicklungs- und Förderungsmöglichkeiten für das private Leben, für Partnerschaft und Familie, für Gesundheit, Erziehung, Schule, Bildung und Beruf und für eine nachhaltige Wirtschaft aufzuzeigen.

 

Biofeedback beschreibt dabei die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern und im Leben erfolgreich und gezielt einzusetzen.

 

Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Beratung oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 17.000 Studien weltweit belegen beispielsweise den Nutzen der VNS / HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität - siehe auch unter "Gehirnforschung" und "Biofeedback" auf dieser Homepage).

 

Auch ein wissenschaftich gestütztes Achtsamkeitstraining nutzt die neuen Erkenntnisse der Gehirnforschung und der Neurobiologie und ermöglicht damit ein neues, inneres Erleben von Zufriedenheit, Offenheit, Klarheit und ein Höchstmaß an Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Achtsamkeit kann damit eine "ganzheitliche Intelligenz" fördern, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen, Synergien und ein ganzheitliches Bewusstsein.

                                        

Anwendungs-Beispiele finden Sie hier auf meiner Homepage (Übersicht).

 

Stellen Sie mir gern Ihre Fragen im persönlichen Gespräch, per Email,

per Telefon oder über mein Kontaktformular / Rückrufservice (weiter: Kontakt).

 

Herzlich willkommen.

René Prior

Ihr Psychologe in Hamburg

 

 

 

 

 

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