Wir leben gesundes Wachstum & nachhaltige Lösungen

Für eine neue Kultur der Nachhaltigkeit

Psychologie ist heute weit mehr als Therapie. Psychologie ist heute vor allem eine Entwicklung der Potenziale von Mensch, Familie, Mitarbeitern, Führungskräften, Teams und sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen. Es geht darum, die Natur des Menschen und seine Potenziale in allen Bereichen zu erkennen und zu fördern.

Eine "nachhaltige Entwicklung" ist dabei eine Entwicklung, die den Bedürfnissen der jetzigen Generation dient, ohne die Möglichkeiten künftiger Generationen zu gefährden (vgl. Definition gemäß dem Brundtland-Bericht).

Nachhaltigkeit ist aber noch wesentlich mehr: Nachhaltigkeit ist zugleich eine innere Haltung und ein grundlegendes Handlungsprinzip zur Ressourcen-Nutzung. Nachhaltigkeit ermöglicht anhaltende Gesundheit bis ins hohe Alter und die Entfaltung aller Potenziale in den Bereichen Partnerschaft, Familie, Schule, Bildung, Beruf, Wirtschaft und Gesellschaft.

Die Gehirnforschung, die moderne Medizin und eine nachhaltige Wirtschaft empfehlen daher Gesundheit, Präsenz und Achtsamkeit zu fördern und eine integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermöglichen, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, (Selbst-) Führung, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen und weitreichende Synergien.

Leitbild und Ziele am Beispiel "Flow":

"Flow" kann man als die höchste Form körperlicher, emotionaler und mentaler Intelligenz bezeichnen. Das "Flow-Erleben" selbst kann man mit den Begriffen: Höchste Konzentration, optimale Leistungsbreitschaft, optimales Engagement, geistige Klarheit, höchste Effizienz, Gefühl der Leichtigkeit und Freude umschreiben. "Handeln im Flow" bedeutet dann eins zu werden mit dem, was man tut. Aktivität und Bewusstsein verschmelzen, man vergisst die Zeit, taucht ein in einen kontinuierlichen Handlungsstrom.

Eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis gibt dafür einen fundierten Überblick und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie die neuen Erkenntnisse ganz konkret und in allen Lebensbereichen effektiv umgesetzt und gelebt werden können.

Das allgemeine Ziel für Privatpersonen, Familien, Kinder, Schüler, Berufstätige, Führungskräfte und soziale und wirtschaftliche Unternehmen könnte somit heißen:

Herausforderungen und Change- Prozesse erfolgreich und nachhaltig zu gestalten und damit Gesundheit und nachhaltiges Wachstum zu fördern.

Die besonderen Vorteile:

Der einzigartige und weitreichende Vorteil eines nachhaltigen Vorgehens besteht somit darin, dass der Mensch in Wissenschaft und Praxis wieder in seiner Ganzheit wahrgenommen und gefördert werden kann. Ein Höchstmaß an Selbstbestimmung, Selbstwirksamkeit und eine optimale Stärkung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind so (wieder) möglich.

Fazit: Eine Beratung erfolgt damit auf 3 Ebenen

1. durch eine nachhaltige Wissenschaft und ein Praxis
2. durch eine systemische Beratung für soziale und wirtschaftliche Unternehmen
3. durch ein fundiertes "Training" oder eine neue, nachhaltige Form der "Therapie".

Auf Wunsch:

Bewegung, Ernährung, Biofeedback, Sport, Leistungssport und Sport-Mentaltraining ergänzen das Angebot in hervorragender Weise, denn von Natur aus wirken Körper und Verstand immer als Ganzes zusammen (vgl. u.a. das "Body-Mind-Heart-System", siehe unten). So können u.a. Konzentration, Aufmerksamkeit, Intelligenz und Leistungsfähigkeit nachhaltig gefördert werden.

Sie wollen mehr erfahren?

Im folgenden Text habe ich Ihnen Informationen rund um das Thema "eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis" zusammengestellt. Natürlich können Sie das alles auch in einem persönlichen Gespräch erfahren und dabei Ihre ganz persönlichen und gezielten Fragen stellen (Kontakt).

Herzlich willkommen

René Prior

Eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis

Die herkömmliche defizit- und symptom- orientierte Psychologie in der klassischen Form hat mehr und mehr ausgedient - denn Psychologie ist heute weit mehr als Krankheit und Therapie. Psychologie ist heute vor allem eine Förderung und Entwicklung der Potenziale von Mensch, Familie, Mitarbeitern, Führungskräften, Teams und sozialen und wirtschaftlichen Unternehmen. Zudem geht es darum, die aktuellen Erkenntnisse aus einer nachhaltigen Wissenschaft fortlaufend mit aufzunehmen und zum Wohle aller zu nutzen.

"Krankenkassen", "Krankenhäuser" und "Kranken-Therapeuten" haben dagegen den Wandel im Rahmen einer nachhaltigen Wissenschaft und Praxis häufig (noch) nicht vollzogen. Dies liegt oft daran, dass sie ihr Geld "mit Krankheit" verdienen und daher eingefahrene Strukturen und Methoden nicht wirklich aufgeben wollen. Gesundheit, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit sind so leider kaum möglich.

Eine neue Sicht- und Wahrnehmungsfähigkeit auf allen Ebenen ist notwendig:

Eine moderne und nachhaltige Psychologie geht über das Thema Krankheit weit hinaus und ist zudem von Grund auf interdisziplinär, präventiv, human und nachhaltig ausgerichet.

Die aktuelle Wissenschaft und Praxis geht heute zum Beispiel davon aus, dass der Mensch in jedem Augenblick seines Lebens seine Aufmerksamkeit aktiv ausrichtet und damit seine Wahrnehmung und sein Erleben quasi "selbst konstruiert" und "steuert". Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine nachhaltige Zukunft können somit in allen Praxisfeldern gefördert werden (siehe Beispiele unten). Es macht daher Sinn, die Themen Gesundheit, Soziales und Wirtschaft im größeren Zusammenhang, interdisziplinär und nachhaltig zu betrachten.

Diese Sichtweise kann zum Beispiel als eine systemisch-konstruktivistische Grund-Haltung beschrieben und verstanden werden. Diese Sichtweise wird zunehmend in den Bereichen Medizin, Gesundheit, Familie, Bildung, Wirtschaft und auch im Leistungssport und im Bereich Rehabilitation sehr erfolgreich und nachhaltig wirksam angewendet bzw. gelebt.

Ein Vergleich macht den Unterschied nochmal deutlich:

Alt: Die klassische Psychologie rund um das Thema Krankheit

Die Pathogenese steht noch bevorzugt im Fokus der Betrachtungen
Die Berufssprache drückt sich überwiegend in Krankheitsbegriffen aus
Es findet noch keine systematische, interdisziplinäre Zusammenarbeit statt
Wissenschaftliche Fragestellungen zielen (noch) auf Einzellösungen ab
Potenziale bleiben oft unerkannt und werden noch kaum berücksichtig
Die Folge sind explodierende Kosten durch eine drastisch steigende Verbreitung chronischer Krankheiten
Stark eingeschränkte Wirksamkeit der herkömmlichen Methoden
Unzureichenden Kommunikation mit den betroffenen Patienten
Unerkannte und ungenutzte "bio-psycho-sozialen Potenziale"
Die Kosten der Prozesse mit den chronisch Kranken sind hoch, die Effektivität ist niedrig und nimmt mehr und mehr ab
Der enorme Zuwachs von chronisch Kranken verlangt nach neuen und ganzheitlich wirksamen Methoden, ein achtsames Umfeld und damit auch kosteneffiziente und zugleich menschliche Lösungen
Gesundheit, Soziales und Wirtschaftlichkeit stehen überwiegend (noch) im konfliktbehafteten Gegensatz zueinander.

Neu: Eine moderne, nachhaltige und interdisziplinär ausgerichtete Psychologie

Die Berufssprache fokussiert im Schwerpunkt auf Potenziale und Ressourcen
Wissenschaftliche Fragestellungen zielen auf ganzheitliche Lösungen ab
Verschiedene Disziplinen und Fachbereiche arbeiten interdisziplinär zusammen
Potenziale werden erkannt, individuell und gezielt gefördert und integriert
Dabei ist es wesentlich, ein ganzheitliches Verständnis von Menschen, Beziehungen, Familien, Organisationen und Unternehmen zu gewinnen
Die Potenziale des "erweiterten bio-psycho-soziale Modells" werden genutzt
Gesundheit wird grundsätzlich "als Ressource und Erfolgsfaktor" erkannt
Eine ressourcenorientierte Haltung und Kommunikation wird gefördert
Gesundheit + Soziales + Wirtschaftlichkeit werden ganzheitlich betrachtet
Erkenntnisse der Gehirnforschung und Neurobiologie werden einbezogen
Ausrichtung von nachhaltigen Forschungsdesigns in Wissenschaft und Praxis
Strategische Zusammenarbeit und integratives Prozessmanagement
Achtsamkeit und Präsenz als grundlegende Erfolgsfaktoren
Förderung von Selbstwirksamkeit und Synergien.

Beispiel: Gesundheit neu leben

Das SysTelios Modell für Nachhaltigkeit und Transfer

Im Bereich Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, arbeite ich zum Beispiel mit der SysTelios-Klinik im Rahmen des Projektes SysTelios-Transfer zusammen:

Die SysTelios Klinik ist eine Private Akutklinik für Psychologische Diagnostik, Psychotherapie und Psychosomatische Gesundheitsentwicklung. Die Arbeit ist tiefenpsychologisch fundiert, verhaltenstherapeutisch ergänzt und hypnosystemisch optimiert.

Das SysTelios Modell für Nachhaltigkeit und Transfer ist zudem auf ganzheitliche Entwicklungen und auf nachhaltige und selbstwirksame Prozesse in den Bereichen Gesundheit und Organisationsentwicklung ausgelegt. Die SysTelios-Klinik, die SysTelios-Akademie und das Netzwerk SysTelios-Transfer bieten damit vielfältige Angebote unterschiedlicher Intensität und Ausgestaltung, die sich am individuellen Bedarf der Menschen orientieren.

Der besondere Fokus:

"Systemische und hypno-systemische" Konzepte und Ansätze nutzen insbesondere auch die sogenannten unwillkürlichen Prozesse und Potenziale von Menschen und Unternehmen (mehr: siehe "Gehirnforschung und Hypnose" auf dieser Homepage). Forscher und Praktiker gehen heute davon aus, dass im Erfahrungsschatz jedes Menschen ein vielfältiges (aber häufig noch unbewusstes) Kompetenz-Repertoire vorhanden ist. Ziel ist es nun, die Kompetenzen und die jeweiligen Einflussmöglich-keiten der Menschen auf ihr Erleben und Verhalten nachhaltig zu erhöhen und die Kompetenzen bewusst und verfügbar zu machen - für sich selbst, für unser aller Miteinander und für unsere Gesellschaft als Ganzes.

Beispiel: Gesundheit + Soziales + Wirtschaft

Interdisziplinäre und nachhaltige Konzepte

Das Thema Gesundheit allein oder gar isoliert zu betrachten stößt jedoch auch mehr und mehr an seine Grenzen. Das Projekt "Gesundheit + Soziales + Wirtschaft" geht daher nochmal über den Fachbereich Gesundheit hinaus und geht von Beginn an präventiv, integrativ und innovativ vor. Hier wird eine von Grund auf interdisziplinäre Sichtweise eingenommen. Statt eine komplizierte Fachsprache geht es hier um eine

"einfache, verständliche und lösungsorientierte Sprache" und um einen neuen und achtsamen Umgang mit Menschen, Familien, Mitarbeitern und Unternehmen.

Die aktuelle Gehirnforschung, die moderne Psychologie, die moderne Medizin und eine nachhaltige Wirtschaft empfehlen daher von Grund auf Gesundheit, Präsenz und Achtsamkeit zu fördern und eine integrative Entwicklung auf allen Ebenen zu ermöglichen, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen, Synergien und ein ganzheitliches Bewusstsein.

Eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis befasst sich z.B. mit folgenden Fragen:

Was ist eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis?
Was unterscheidet präventive Ansätze von kurativen Ansätzen?
Was ist nachhaltiger Erfolg für Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Lernen, Bildung und Beruf?
Was zeichnet nachhaltige Unternehmen aus?
Was ist "achtsame Führung" im Leben und im Beruf?
Was ist die höchste Form körperlicher, mentaler und emotionaler Intelligenz?
Wie entstehen Krankheiten und wie können diese überwunden werden?
Was ist ein Höchstmaß an Gesundheit?
Was ist gesundes Wachstum für Mensch und Unternehmen?
Was sind Potenziale und wie können diese gefördert werden?
Was ist das "bio-psycho-soziale Modell" der WHO (Weltgesundheitsorganisation)?
Wie kann ein Biofeedback einfache Lösungen sichtbar machen?

Gemeinsam werden so ganze neue und zukunftsweisende Fragen entwickelt und beantwortet (siehe Fragen und Antworten für Gesundheit, Bildung, soziale und wirtschaftliche Unternehmen). Hier wird es möglich eine gemeinsame Vision und ein gemeinsames Leitbild in Form eines ganzheitlichen Prozess-Managements zu entwickeln, Schritt für Schritt umzusetzen und in alle Prozesse zu integrieren.

Als Konsequenz aus einer derart nachhaltigen Sichtweise und Haltung heraus ergeben sich zwei übergeordnete Ziele:

Erstes Ziel ist es, die selbstwirksamen Einflussmöglichkeiten eines jedes Menschen auf seine Wahrnehmung, sein Erleben und sein Verhalten hervorzuheben und damit ein achtsames, individuelles, bewusstes und zielorientiertes Vorgehen jederzeit zu ermöglichen und zu verwirklichen.
Zweites Ziel ist es, die so erkannten Potenziale anzuwenden, zu verwirklichen und in allen Lebensfeldern bewusst einzusetzen und zu nutzen, d.h.: Privatpersonen, Familien, Schüler, Studenten, Sportler, Mitarbeiter, Führungskräfte und soziale und wirtschaftliche Unternehmen zu befähigen, Herausforderungen und Change-Prozesse im privaten Leben, im Beruf und in der Wirtschaft selbstwirksam, erfolgreich und nachhaltig zu gestalten und damit Gesundheit, gesundes Wachstum und nachhaltigen Erfolg wirksam zu fördern.

Beispiel: Neurobiologie und Gehirnforschung

"Look what happens in your brain, when you change your mind... ."

(vgl. Beitrag und Video auf dieser Homepage unter: "Gehirnforschung" und "Biofeedback").

Die Gehirnforschung und die moderne Technik erlauben es quasi tief in unser Gehirn zu schauen und zu beobachten, was gerade im Gehirn passiert, wenn wir Denken, Fühlen oder Handeln oder wenn wir wichtige Entscheidungen treffen.

Wie frei sind wir wirklich, wenn diese Prozesse in uns ablaufen?
Wie können wir ein Maximum an Freiheit bewusst gestalten?
Wie werden die Prozesse Lernen, Bildung und Potenialentwicklung optimal gefördert?
Wie wirken dagegen "reduktionistische Ansätze"?
Was sind die konkreten Unterschiede?
Was bewirkt eine nachhaltige Wissenschaft und Praxis?

Eine Kernthese lautet:

"Die gesellschaftliche Natur des Menschen ergibt sich aus seiner (neuro-) biologischen Natur und nicht umgekehrt, und deshalb ist die gesellschaftliche Natur des Menschen ohne die (neuro-) biologische Natur nicht verständlich." (Zitat: Gerhard Roth, Professor für Verhaltensphysiologie an der Universität Bremen und Rektor des Hanse- Wissenschaftskollegs in Delmenhorst).

Mit den neuen Erkenntnissen einer interdisziplinär orientierten und integrativ ausgerichteten Psychologie, einer innovativen Gehirnforschung und einer lebendigen Achtsamkeitsforschung werden effektive und nachhaltige Lösungen sichtbar und spürbar. Privatpersonen, Familien, Schüler, Studenten, Sportler, Mitarbeiter und soziale und wirtschaftliche Unternehmen haben daher Ihre Zukunft immer selbst in der Hand, wenn Sie:

Ihre Potenziale erkennen wollen
Ihre Wahrnehmung schärfen wollen
neue Erkenntnisse aus Wissenschaft und Praxis nutzen wollen
die Erkenntnisse der Gehirnforschung in die Praxis integrieren wollen
Potenziale im Leben, im Beruf und in Unternehmen fördern wollen
neue Perspektiven einnehmen und erweitern wollen
Gesundheit und nachhaltigen Erfolg entfalten wollen
eine lösungs- und integrierende Kommunikation lernen wollen
und damit optimale Rahmenbedingungen gestalten wollen.

Beispiel: WHO und das Projekt "Gesundheit 2020"

Ein herausragendes und weltweit anerkanntes Vorgehen im Bereich Gesundheits-Management erfolgt auf der Basis des Konzeptes "Gesundheit 2020" der WHO und im Rahmen des erweiterten und synergetisch-wirkenden "bio-psycho-sozialen Modells".

Auszüge aus dem Rahmenkonzept "Gesundheit 2020" sind:

Gemeinsam gelebte Werte: „Gesundheit 2020“ beruht auf den in der Satzung der WHO verankerten Werten, nämlich dem erreichbaren Höchstmaß an Gesundheit als einem Menschenrecht (hier wird zum ersten Mal ein Höchstmaß an Gesundheit klar definiert und damit Potenziale sichtbar gemacht).

Gesundheitliche Entwicklung: "Gesundheit ist eine Ressource, die es jedem Bürger ermöglicht, sein Potenzial auszuschöpfen und zur Entwicklung der Gesellschaft insgesamt beizutragen. Das neue Rahmenkonzept erhebt nicht den Anspruch darauf, Gesundheit als einzigen wahrhaft wichtigen Aspekt im Leben darzustellen – Gesellschaften und Personen verfolgen vielfältige Ziele. Dennoch ist Gesundheit eine entscheidende Voraussetzung dafür, dass andere Ziele im Leben erreicht werden."

"Gesundheit 2020" richtet sich an alle: „Gesundheit 2020“ möchte Erkennt- nisse und Inspiration vermitteln, indem sowohl die Herausforderungen als auch die Chancen aufgezeigt werden. „Gesundheit 2020“ richtet sich an alle: nicht nur an Politiker und Experten, sondern auch an die Zivilgesellschaft, Gemeinschaften, Familien und Individuen.

Mehr zum Beispiel der WHO erfahren Sie hier: WHO.

Biofeedback als nachhaltige und innovative Wissenschaft

In meiner Praxis in Hamburg biete ich Ihnen Biofeedback als nachhaltige und innovative Methode an. Biofeedback macht Prozesse zusätzlich sichtbar und objektivierbar. Mit Hilfe von Biofeedback ist es beispielsweise möglich, dass wir Dinge nicht "nur" subjektiv erleben, sondern gleichzeitig auch objektiv "sehen" können. Damit ist eine Berücksichtigung und Integration subjektiver und objektiver Daten möglich. Damit wird auf einfache Weise ein klares Verständnis von komplexen Prozessen gefördert.

Ziel eines solchen Biofeedbacks kann es daher beispielweise sein, die besonderen Stärken, Fähigkeiten und Potenziale eines Menschen rechtzeitig und umfassend zu erkennen und wichtige Entwicklungs- und Förderungsmöglichkeiten für das private Leben, für Partnerschaft und Familie, für Gesundheit, Erziehung, Schule, Bildung und Beruf und für eine nachhaltige Wirtschaft aufzuzeigen.

Biofeedback beschreibt dabei die Fähigkeit, Reize wahrzunehmen und auf diese Reize mehr oder weniger bewusst und angemessen zu reagieren. Ein Biofeedback gibt umgehende Rückmeldungen über die Wechselwirkungen von Wahrnehmung, Denken, Fühlen und Handeln und über die entsprechenden Reaktionen der Funktions- und Regulationssysteme im Körper. Mittels spezieller Biofeedback-Systeme lernt man somit seinen Körper und Geist bewusst(er) auszurichten und zu steuern und im Leben erfolgreich und gezielt einzusetzen.

Zudem ist es möglich die Ergebnisse und Fortschritte einer Beratung oder eines Trainings über ein Biofeedback evidenzbasiert und damit wissenschaftlich fundiert und transparent aufzuzeigen. Über 17.000 Studien weltweit belegen beispielsweise den Nutzen der VNS / HRV als Biofeedback-Methode (VNS = Vegetatives Nervensystem, HRV = Herzratenvariabilität - siehe auch unter "Gehirnforschung" und "Biofeedback" auf dieser Homepage).

Auch ein wissenschaftich gestütztes Achtsamkeitstraining nutzt die neuen Erkenntnisse der Gehirnforschung und der Neurobiologie und ermöglicht damit ein neues, inneres Erleben von Zufriedenheit, Offenheit, Klarheit und ein Höchstmaß an Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Achtsamkeit kann damit eine "ganzheitliche Intelligenz" fördern, d.h. nicht "nur" Wissen, sondern auch Kreativität, Intuition, Teamgeist, kollektive Intelligenz, offene Kulturen, Synergien und ein ganzheitliches Bewusstsein.

Anwendungs-Beispiele finden Sie hier auf meiner Homepage (Übersicht).

Ich lade Sie ein:

Zu einer neuen nachaltigen, interdisziplinären und integrativen Psychologie -

für möglichst einfache, praxisorientierte, effektive und nachhaltige Lösungen.

Herzlich willkommen.

René Prior

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